Miesiąc: marzec 2022

Kardigan – historia i styl

Trudno znaleźć damską szafę, w której nie znalazłby się ani jeden kardigan. Ten element garderoby jest niezwykle funkcjonalny i stylowy, dlatego w kryzysowych chwilach może uratować niejedną stylizację. Dowiedz się,…

Zdrowe i smaczne pomysły na śniadanie

Śniadanie powszechnie jest uważane za najważniejszy posiłek dnia. Dostarczając w jego trakcie odpowiednią ilość składników odżywczych, zapewniamy sobie zastrzyk energii pozwalający stawić czoło nadchodzącym w trakcie dnia wyzwaniom. Zastanówmy się…

Dobry plan na odchudzanie

Otyłość i nadwaga są przyczyną wielu chorób. Lekarze biją na alarm, a dietetycy opracowują coraz nowocześniejsze diety. Panuje powszechny pogląd, iż szczupłe osoby są zdrowsze, bardziej lubiane, uważane za bardziej…